对于青少年的心理健康问题，家庭教育机构可以做什么？

幼儿教育是人生的基础。人的品性在童年开始形成，我们长大后成为什么样的人，取决于童年时的所学与所为。而青年则是人生发展最重要的时期，青年人的教育是国家的基石。因此，青少年是非常重要的群体，青少年的心理健康尤其需要重视。然而，近年来，青少年抑郁问题日益严重。可以说，日趋低龄化的抑郁症已经成为我国青少年健康成长的巨大威胁，这不仅是一个医学、心理问题，也是一个不可回避的社会问题。那么青少年心理健康问题是如何造成的？

一、青少年的心理健康问题是如何造成的？

1、最多患者认为引发抑郁症的主要原因是情绪压力。

2、排名第二的则是亲子关系，占比68.04%。

3、第三的是亲密关系，占比45.87%。

此外学生患者中，77.39%表示引发原因为人际关系，69.57%认为在家庭关系中易出现抑郁，63%觉得在家庭中感受到严苛、控制、忽视、缺乏关爱和冲突、家暴。在快节奏的现代社会，青少年学习压力、生活压力都很大，在这关键的成长时期，家庭关系无疑对青少年群体非常重要，是避免青少年出现抑郁症状的有力帮手，也是支持青少年患者康复以及稳定的核心支持。

二、如何判断孩子是否存在心理问题？

其实很多时候，并非是家长不关心孩子，而是家长对这方面的知识储备不够，有心无力，无法在孩子出现心理问题时关注并提供有效的帮助。我们可以从以下几个点来进行判断：

1、孩子的行为是不是发生了巨大变化？比如从欢蹦乱跳，突然变成沉默寡言。

2、孩子是否出现严重睡眠问题？例如经常抱怨睡不着觉，起来萎靡不振。

3、孩子是否出现严重的食欲变化？比如吃不下饭、不想吃饭，甚至体重也发生巨大变化。

4、孩子是否和别人产生强烈冲突？例如动不动就发脾气。

5、孩子是否有严重的退缩行为？比如不与亲人交往，不和别人谈话，不理不睬、孤独等。

当然，千人千面，每个孩子都是独立的个体，以上只能作为参考，那么家长能不能更有效地判断并且帮助孩子呢？

三、家庭教育机构如何帮助孩子解决心理问题？

这时候，家长可以有意识地寻求专业帮助，提升自己的家庭教育知识储备。而一门随时随地可以收听的线上音频课，无疑可以给家长的充电带来很大帮助。比如，这门由家庭教育机构借助技术服务商创客匠人的知识付费工具，打造的31节《告别吼叫，让孩子自动自发成长》线上音频课专栏，已经帮助了超280万家长。基于微信公众号搭建的知识课堂，无需下载app，家长们在干家务、通勤、等车等不同场景下，都可以随时打开手机，收听课程。

当然，对于家庭教育机构和老师来说，借助创客匠人搭建基于公众号、小程序的线上平台，提供线上课程和咨询服务，一方面，可以帮助更多家长和孩子；另一方面，也可以帮助自身实现快速增长和知识变现。比如，开启直播公开课，在与学员实时互动宣讲答疑的同时，借助邀请排行榜激励学员主动分享，再使用直播带货功能，就可以在直播间快速转化一大波精准用户，实现学员和销量双增长。

总的来说，心理健康问题年轻化已成事实，而家长们在日常关注的同时，也可以借助线上课程及服务来自我提升，加强相关知识储备，进一步对孩子心理健康提供帮助。而对于家庭教育行业从业者来说，尽快发展线上业务，不仅可以增加收益，触达更多学员，更是一件惠及万千家庭的益事。